ТҮЗ ЭФИР



11-декабрь, Дүйшөмбү, 08:02

Ар дайым алдыда!

Биздин жыштыктар:    Бишкек-Чүй FM 89.6    Ош-Баткен FM 102.9    Жалалабад FM 107.7    Спутниктин аты TURKSAT 3А 42° жыштыгы:11639 FEC3/4 ылдамдыгы 3700

Бактылуу өмүр сүргүңүз келсе!

 

Бактылуу өмүр сүргүңүз келсе баары сиздин колуңузда. Эң башкысы төмөнкү эрежелерди кармануу гана керек.

  • 1. Күнүнө аз дегенде 3 адамга кубаныч тартуулаңыз.
  • 2. Көп кыялданыңыз. Кыялдар орун алат.
  • 3. Күч-кубатыңызды калп, ушак айтуу үчүн жумшабаңыз.
  • 4. Өмүр өтө кыска. Ошондуктан өч алууга убакыт коротпоңуз.
  • 5. Өз өмүрүңүздү өзгөлөрдүн өмүрү менен салыштырбаңыз. Анткени алардын башынан эмне өткөнүн сиз көргөн жоксуз.
  • 6. Өз өмүрүңүздү бактылуу кылчу өзүңүз экенин эстен чыгарбаңыз.
  • 7. Уйкуңузду кандырыңыз
  • 8. Көп окуңуз. Окуган адамдын гана ойлонуу аң-сезими өтө күчтүү болот.
  • 9. Күнүнө 2 литр суу ичүүнү адатка айландырыңыз.
  • 10. Өткөн ишке өкүнбөңүз. Бирок, келечекте кайталабаңыз.
  • 11. Бул өмүрдөгү болгон байлыгыңыз — үй-бүлөңүз экенин унутпаңыз.
  • 12. Өз-өзүңүздү жакшы көрүңүз.
  • 13. Убакыт зымырап учуп бара жатат. Жакшы адамдар менен аралашыңыз.
  • 14. Башыңызга кандай иш түшсө да, жылмайып жүрүңүз.
  • 15. Көп жакшы иштерди жасаңыз. Ал милдетүү түрдө кайрылып келет.


Уктуруулар

  • 07:00-09:00

    Ойгон шоу

  • 10:05-12:00

    Музыка

  • 12:00-13:00

    Чай үстүндө

  • 13:00-14:00

    Ыр маанай

  • 14:00-15:00

    Музыка

  • 15:05-16:00

    ЭлТР түз эфир Учур маселеси

  • 17:00-19:00

    Кечки учак

  • 19:30-20:00

    Бал тил

  • 21:00-22:00

    Ыр маанай

  • 22:00-22:30

    Ай жарык

  • 22:30-22:40

    Радио сериал

  • 23:00-24:00

    Музыка

  • 24:00-01:00

    Түнкү LINE

  • 01:00-07:00

    Кадырлуу түн


<< Декабрь 2017 >>
ЖШДШШШШРБШЖМИШ
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31