ТҮЗ ЭФИР



Ар дайым алдыда!

Биздин жыштыктар:    Бишкек-Чүй FM 89.6    Ош-Баткен FM 102.9    Жалалабад FM 107.7    Спутниктин аты TURKSAT 3А 42° жыштыгы:11639 FEC3/4 ылдамдыгы 3700

Сүт салмактан арылтат

 

Сүттүн пайдасы менен зыяны тууралуу эл ичинде көптөгөн пикирлер айтылып келет. Кээ бири сүт адам баласына кичинекей кезинде эле керек, чоңойгондо аны ичүү зыян деп эсептешсе, кээ бири сүттү өмүр бою ичүү керек анын пайдасынан башка зыяны жок деген пикирде.

Чынында сүттүн ден соолукка болгон пайдасы өтө чоң. Эгерде сиз ашыкча салмактан арылууну көздөсөңүз күнүгө эртең менен бир стакан сүт ичип турганыңыз оң. Себеби сүттүн курамындагы кальций денедеги ашыкча майларды жок кыла алат.

Уйкуңуз качып, канчалык чарчап турсаңыз да мемиреп уктап кете албай жаткан болсоңуз, жатаар алдында бир стакан сүткө балды аралаштырып туруп ичсе адамдын организмин жибитип, уйкусун тез келтирет. Мындан тышкары сүт суусунду кандырат экен. Окумуштуулардын далилдөөсүнө караганда сүт азыктарын үзбөй колдонгон адам инфаркт, инсульт сыяктуу коркунучтуу ооруларын 50 пайыз азайтат.

Булак: zaman.kg

<< February 2018 >>
SuMoTuWeThFrSa
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728